Dla małych fanów w wieku od 5 do 10 lat i tych, którzy weszli do kategorii nastolatków, łyżworolki są niemal najbardziej pożądanym prezentem. Młodzi łyżwiarze z łatwością opanują trudne techniki...
Czytaj więcejJeśli zdecydujesz się dołączyć do grona fanów zdrowego stylu życia, sport stanie się integralną częścią Twojej codziennej rutyny. A co może być zdrowsze niż naturalne ruchy i obciążenia, które zapewniają...
Czytaj więcejPłetwy są niezbędnym akcesorium nie tylko dla profesjonalnych pływaków i płetwonurków, ale także dla zwykłych miłośników nurkowania lub pływania z dużą prędkością. Wiele zależy od ich jakości i wygody, dlatego...
Czytaj więcejRosja jest krajem hokeja. Świadczą o tym liczne zwycięstwa na prestiżowych turniejach oraz prawdziwie popularna miłość do tego odważnego sportu. Nic dziwnego, że wielu rodziców pośrednio podąża za swoimi dziećmi,...
Czytaj więcejWszyscy marzymy o byciu silnym i zdrowym. Aby utrzymać dobrą kondycję fizyczną, ktoś codziennie ćwiczy, ktoś biegnie w parku, a ktoś kupuje abonament w klubie fitness, aby serdecznie ćwiczyć cały...
Czytaj więcejW treningu każdego sportowca zaangażowanego w szokowe sztuki walki worek treningowy jest jednym z pierwszych miejsc. Co nie jest zaskakujące - lwia część ćwiczenia wszystkich uderzeń spada na tego cichego...
Czytaj więcejElastyczna, stonowana prasa to marzenie wielu mężczyzn i kobiet. Płaski brzuch z wyraźnymi kostkami może być uważany za najlepszą dekorację na plaży. W końcu piękne ciało nieświadomie przyciąga podziw innych.Nie...
Czytaj więcejJaki jest związek między godłem olimpiady a alfabetem angielskim? Wydawałoby się, że nie. Tymczasem położenie pierścieni odpowiada angielskiej literze W (to znaczy Świat, cały świat, planeta) - ponieważ pierścienie olimpijskie...
Czytaj więcejW procesie zwiększonej pracy mięśni energia jest zużywana szczególnie intensywnie. Przez pierwsze dwie trzecie godziny po ćwiczeniach zaleca się przyjmowanie określonych pokarmów. Na pytanie, co jeść po treningu, nie można...
Czytaj więcejIgrzyska Olimpijskie są jednymi z najbardziej oczekiwanych i ocenianych wydarzeń sportowych na świecie. Łatwo rozpoznać ich główny atrybut - pięć wielokolorowych pierścieni. Jak on się pojawił? Co oznaczają pierścienie olimpijskie??Możemy...
Czytaj więcej