Wszyscy wiedzą, że istnieje temperatura ciała, zwykle wynosi ona 36,6 stopni, ale nie wszyscy wiedzą o koncepcji „temperatury podstawowej”, ale odgrywa ona również bardzo ważną rolę.
Podstawowe cechy temperatury
Temperatura podstawowa jest wskaźnikiem, za pomocą którego można określić poziom ogrzewania ciała ludzkiego przez narządy wewnętrzne bez użycia dodatkowego ciepła, uzyskane w wyniku pracy mięśni ciała podczas aktywnych działań i ruchów. Aby uzyskać dokładny wynik, ten typ temperatury jest mierzony natychmiast po przebudzeniu..
Funkcje pomiaru takiej temperatury są następujące:
- Pomiar takiej temperatury jest konieczny natychmiast po śnie w tym samym przedziale czasu. Osoba musi spać przez co najmniej trzy godziny, najlepiej tylko sześć godzin.
- Aby poprawnie zmierzyć tę temperaturę, musisz przygotować się wcześniej. Przygotowanie polega na tym, że termometr należy postawić na stoliku nocnym obok łóżka przed snem, aby nie było potrzeby wstawania z łóżka i podążania za nim rano.
- Pomiar tej temperatury odbywa się w pochwie, odbytnicy i jamie ustnej. Z reguły najniższą temperaturę obserwuje się w jamie ustnej, a najwyższą w pochwie lub odbytnicy.
- Temperatura powinna być mierzona od pięciu do siedmiu minut.
U dziewcząt temperatura ta jest mierzona obliczyć dni owulacjii Każda osoba ma indywidualną temperaturę podstawową, która wynosi od 36 do 36,9 stopni. Po owulacji temperatura ta może wzrosnąć o 0,4-0,6 stopnia i jest to uważane za normę.
Funkcje temperatury ciała
Temperatura ciała jest wskaźnikiem, za pomocą którego można sprawdzić stan termiczny ludzkiego ciała.
Uważa się, że u zdrowej osoby temperatura ciała jest 36,6 stopni, ale w rzeczywistości ta temperatura jest inna dla każdego, średnio w zakresie od 35,9 do 37,2 stopni. Tworzenie się indywidualnej temperatury występuje w wieku 14 lat dla dziewcząt i w wieku 20 lat dla mężczyzn.
Za niską uważa się temperaturę ciała w zakresie od 35,3 do 35,8 stopnia. Ta temperatura może wynikać z:
- Dysfunkcja tarczycy.
- Ostre zahamowanie układu odpornościowego.
- Narażenie na promieniowanie.
- Choroby związane z krwią.
- Ciężki kac.
Jeśli dana osoba ma taką temperaturę, zaleca się natychmiastowe udanie się do lekarza. W takiej sytuacji, jeśli temperatura ciała spadnie poniżej określonego limitu, należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia. Z kolei wysoka jest temperatura w przedziale od 37,4 do 40,2 stopnia.
Taka temperatura symbolizuje obecność w ciele człowieka ostrego procesu zapalnego i jest zaleceniem wczesnej wizyty u lekarza. Warto zauważyć, że nie można obniżyć temperatury poniżej 38 stopni, sam układ odpornościowy musi z nią walczyć, jeśli temperatura przekracza 38 stopni, należy stosować leki przeciwgorączkowe (lekarz powinien przepisać).
Temperaturę ciała można zmierzyć o każdej porze dnia..
Możesz zmierzyć tę temperaturę w trzech obszarach:
- Pod pachą.
- W jamie ustnej.
- W odbytnicy (najdokładniejszy wynik, warto tylko zauważyć, że tam temperatura ciała jest o około 1 stopień wyższa niż w strefie pachowej).
Różnice między temperaturą podstawową a temperaturą ciała
Różnice między tymi typami temperatur są następujące:
- Zmierzona wartość. Podstawowa temperatura wskazuje stopień nagrzania ciała ludzkiego przez narządy wewnętrzne. A temperatura ciała wskazuje ogólny stan termiczny ludzkiego ciała.
- Czas pomiaru. Podstawową temperaturę należy mierzyć tylko rano i zaraz po przebudzeniu. Temperaturę ciała można zmierzyć o każdej porze dnia..
- Rola temperatury w ciąży. Ponieważ temperatura podstawowa wskazuje na prawdziwy obraz, procesy zachodzące w ciele kobiety są wykorzystywane właśnie do planowania ciąży. Temperatura ciała absolutnie nie ma wpływu na planowanie ciąży.
Są to główne różnice między tymi dwoma rodzajami temperatur..
Każda temperatura odgrywa rolę, ale jednocześnie są na tym samym poziomie, ponieważ obie są ważne dla analizy stanu ludzkiego ciała. A podstawowa temperatura jest również bardzo ważna przy planowaniu porodu nowej osoby, z jego pomocą możesz dokładnie określić moment, w którym kobieta owuluje.
