Co pomaga od oparów?

To okropne słowo „kac” ... Prawdopodobnie nie ma ani jednej osoby dorosłej, która nie byłaby obeznana z tym stanem. Ból głowy, ogólne osłabienie, intensywne pragnienie i niezdolność do koncentracji uwagi są rodzajem zemsty na zabawną ucztę z dużą ilością alkoholu.

Treść artykułu

• Skąd pochodzi zapach?
• Jak pomóc ciału?
• Smaczne rozwiązanie
• Karetka pogotowia

Jeśli jednak wszystkie te objawy powodują niedogodności tylko dla samego cierpiącego, wówczas nieprzyjemny zapach, który wyraźnie wskazuje na wczorajszą, nadmierną libację, psuje życie wszystkich wokół niego. Aby nie spojrzeć na siebie z ukosa, ofiara nieudolnego obchodzenia się z alkoholem musi po prostu pamiętać na czas, co pomaga od oparów, i użyć jednego z tych narzędzi. Biorąc pod uwagę, że istnieje wiele przepisów, które mogą pomóc w tym przypadku, możesz wybrać niedrogą opcję w prawie każdej sytuacji.

Skąd pochodzi zapach?

„Kac” wcale nie przypomina aromatu pijanego alkoholu. Jak powstaje? Aby odpowiedzieć na to pytanie, będziesz musiał głębiej zagłębić się w fizjologię i chemię organiczną.

Alkohol, który jest częścią napojów alkoholowych, jest wchłaniany do krwi. Stamtąd dostaje się do wątroby, gdzie jest trawiony przez specjalne enzymy. Łańcuch konwersji etanolu w dwutlenek węgla i wodę obejmuje kilka etapów przejściowych:

• aldehyd octowy - toksyna wywołująca objawy odstawienia;
• octan - kwas octowy;
• acetylokoenzym A;
• cykl kwasu trikarboksylowego.

Pierwsze dwie substancje są postrzegane przez organizm jako trucizna, którą należy usunąć jak najszybciej. W tym celu stosuje się drogi oddechowe, układ moczowy i gruczoły potowe. Wymienione związki mają bardzo specyficzny zapach, ich aktywne wydalanie i staje się przyczyną oparów.

Jak pomóc ciału?

Pozbycie się trucizn można nieco przyspieszyć poprzez aktywację procesów metabolicznych. Aby to zrobić, musisz najpierw pić dużo płynów, tworząc nadmiar wilgoci w ciele. Obniży to stężenie aldehydu octowego i octanu oraz zwiększy częstotliwość oddawania moczu. Ponadto taka rezerwa ochroni przed odwodnieniem podczas realizacji pozostałych pozycji „planu przeciw paleniu”.

Preferowane napoje w tym przypadku to:

• woda mineralna bez gazu,
• zielona herbata z szałwią lub bez,
• kompoty,
• świeżo wyciskane soki owocowe - lepiej pomarańcza lub kiwi,
• woda z miodem i sokiem z cytryny lub musujące rozpuszczalne tabletki aspiryny,
• rosół z dzikiej róży,
• marynata.

Następnie zaleca się aktywne poruszanie się w celu pocenia się, zmniejszając w ten sposób ilość szkodliwych substancji w ciele. Jeśli czujesz się dobrze, swoje zdrowie i kondycję fizyczną, musisz biegać, ćwiczyć, a przynajmniej tańczyć przy rytmicznej muzyce. Konieczne będzie odrzucenie tego wszystkiego, jeśli występują problemy z układem sercowo-naczyniowym. W takim przypadku możesz zwiększyć wentylację, biorąc głęboki oddech i wydech przez 5-7 minut.

Po załadowaniu należy „zmyć” trujący pot. Do tego nadaje się kontrastowy prysznic lub ciepła kąpiel. W tym drugim przypadku zaleca się picie podgrzanej wody przez całą procedurę, co zajmuje 30-50 minut. Wpłynie to dobrze na ciało i kąpiel, ale nie każde serce może wytrzymać takie obciążenie, więc lepiej nie ryzykować. Po zabiegach wodnych należy energicznie pocierać ręcznikiem frotte.

Kolejnym obowiązkowym punktem planu, pozwalającym ożywić się „po wczoraj”, jest posiłek. Najlepiej jeść coś, co pomaga w zapachu oparów:

• pierwsze dania,
• jajka sadzone,
• sałatka z pomidorów, ogórków i zieleni z masłem,
• owoce cytrusowe,
• arbuz,
• truskawki lub truskawki,
• produkty mleczne lub mleko pełne,
• płatki owsiane,
• bogaty bulion.

Alternatywą dla tego wszystkiego jest olej roślinny - słonecznikowy, lniany, oliwkowy, orzechowy. To prawda, że ​​musisz pić małymi łykami i co najmniej dwiema łyżkami stołowymi.

Po warunkowym „śniadaniu” zdecydowanie powinieneś umyć zęby. Lepiej jest wziąć ten makaron miętowy z trwałym świeżym aromatem. Aby zabieg zadziałał, będziesz musiał energicznie poruszać pędzlem przez co najmniej pięć minut, ostrożnie lecząc nie tylko zęby, ale także język i wewnętrzną powierzchnię policzków. Ponadto zaleca się stosowanie wysokiej jakości płynu do płukania jamy ustnej.

Te ostatnie można jednak zastąpić wieloma środkami ludowymi:

• mieszanka soku z połowy cytryny i dwóch kropli octu;
• woda z solą w ilości 1 łyżeczki. na szklance płynu;
• nalewka gorzkiego piołunu (2 łyżeczki. na 200 ml wrzącej wody), mięty pieprzowej (1 łyżka. na 500 ml wrzącej wody) lub liści białej olszy (20 g na 0,5 l wrzącej wody);
• wywar z rumianku, mniszka lekarskiego lub owsa;
• woda z olejkami eterycznymi z goździków, kardamonu lub geranium (2 krople na szklankę).

Te płukanki dają tymczasowy efekt. Będziesz musiał uciekać się do nich 4-6 razy dziennie. Jednak przez cały czas działają niezawodnie chronią innych przed nieprzyjemnym zapachem.

Smaczne rozwiązanie

W ciągu dnia możesz okresowo pozbywać się oparów i innych objawów kaca, pijąc koktajle. Często są podawane w kawiarniach, ale są proste i nadają się do samodzielnego gotowania w domu. Oto kilka przepisów:

• Pokrój plasterki cytryny razem ze skórką, usuń nasiona. Wymieszaj 200 ml świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego, 100 g miodu. Ubij razem z mikserem lub mikserem. W razie potrzeby możesz dodać gałązkę mięty.
• Namocz 25 g żelatyny. W 1 litrze wody dodaj dżem, dżem lub syrop. Podgrzej powstałą ciecz na małym ogniu, a następnie wlej do niej żelatynę cienkim strumieniem. Gotowy koktajl możesz wypić natychmiast po schłodzeniu lub doprowadzić go do stanu galaretki w lodówce.
• Włóż kostki lodu do szklanki, zalej wodą mineralną i dodaj plasterek cytryny. Aby uzyskać maksymalny efekt, napój należy spożywać powoli, umożliwiając stopienie lodu.
• W filiżance kawy lub mocnej herbacie dodaj cytrynę i 1-2 łyżki. l koniak. Pij gorący.

Produkty z kwaśnego mleka mogą również mieć podobny efekt: kefir, ayran i jogurt do picia. Można je pić zarówno „solo”, jak i „uzupełnić” ziołami, przyprawami, solą, cukrem. W pierwszych dwóch przypadkach efekt neutralizacji oparów będzie bardziej trwały.

Karetka pogotowia

Nie zawsze jest czas na dobre usunięcie skutków uczty. Dlatego jeśli surowy szef nie toleruje zapachu przetworzonego alkoholu, będziesz musiał użyć szybkich sposobów, aby odświeżyć oddech. Niezawodnie zabiją „aromat” oparów, ale będą musieli powtarzać wybraną sztuczkę przed każdym odcinkiem bliskiej komunikacji z kimś z powodu wyjątkowo krótkiej akcji funduszy.

• Maksymalny termin „pracy” obejmuje ziarna kawy, migdały, pistacje i gałkę muszkatołową. Są w stanie pozbyć się nieprzyjemnego zapachu przez 2-3 godziny. Jednak wybierając „zbawienie”, należy pamiętać, że kawa jest przeciwwskazana dla osób, które mają problemy z układem sercowo-naczyniowym, a gałka muszkatołowa czasami powoduje zawroty głowy.
• Z preparatów farmaceutycznych można używać kropli korwalolu, walidolu, walokordu, waleriany i matki, a także innych podobnych silnie pachnących środków.
• Różne środki zapobiegające kacowi i adsorbenty pomogą szybciej pozbyć się kaca, a tym samym oparów. Lepiej zaopatrzyć się w nie wcześniej i przyjąć pierwszą dawkę związku wieczorem tuż przed pójściem spać, a drugą - rano zaraz po przebudzeniu.
• Krótkie zagłuszenie „aromatu” pozwoli na gumę do żucia owoców. Wśród cukierków Halls są w niebieskim lub czarnym opakowaniu. Ma wysoką zawartość mentolu i silny efekt odświeżający..
• Ze względu na swój aromat nasiona dyni lub słonecznika również mogą przyjść na ratunek w trudnym momencie. W tym samym czasie możesz je stale jeść lub ograniczyć się do jednorazowego dokładnego przeżuwania garści nasion. Należy tylko pamiętać, że po tym nie zaleca się palenia: dym tytoniowy całkowicie eliminuje to „przebranie” i zwraca opary.
• Przyprawy i przyprawy dadzą dobry efekt: liść laurowy, mięta, koperek, pietruszka (zielenina i korzeń), goździki, cynamon, skórka cytrusowa. To prawda, że ​​lawrushka będzie musiała zostać porzucona dla tych, którzy cierpią na choroby żołądka, ponieważ może to powodować mdłości. Każdy z tych funduszy należy żuć przez 5-7 minut. Po skórkach owoców przepłucz usta czystą wodą, aby zawarty w nich kwas nie uszkodził szkliwa zębów. Ale zagłuszanie zapachu oparów z cebulą i czosnkiem nie jest zalecane, szczególnie dla kierowców. Z reguły policja drogowa jest bardzo podejrzliwa wobec takich „pachnących” użytkowników dróg..
• Nie istnieje jednoznaczna odpowiedź na pytanie, czy anty-policjant pomaga w zwalczaniu oparów. Skuteczność tego leku, podobnie jak wielu innych podobnych leków, zależy od indywidualnych cech organizmu. Z reguły olej eukaliptusowy, który jest jego częścią, neutralizuje zapach przez pewien czas, ale po 40-60 minutach musisz powtórzyć odbiór tych „słodyczy dla dorosłych”.
• Informacja o tym, że czekolada i lody bardzo dobrze radzą sobie z nieprzyjemnym zapachem pozostałym po wypiciu alkoholu poprzedniego dnia, jest słodka. W tym drugim przypadku musisz wybrać odmiany kremowe lub owocowe.
• Czarna lub zielona herbata dostępna w każdym domu pomoże również usunąć opary. Kilka liści herbaty należy umieścić pod językiem.

Oczywiście możesz wybrać najbardziej skuteczne narzędzie dla siebie tylko metodą prób i błędów. Dlatego najlepiej zawsze mieć pod ręką kilka opcji awaryjnych..

Jedynym sposobem na całkowite pozbycie się kaca i oparów jest całkowite powstrzymanie się od picia alkoholu. Jednak dla lwia część dorosłej populacji Ziemi jest to absolutnie niedopuszczalne i od czasu do czasu wszyscy ludzie muszą zmagać się z nieprzyjemnymi konsekwencjami świąt. Jak pokazuje praktyka, najlepsze wyniki w zwalczaniu tego warunku osiągają ci, którzy stosują cały zakres środków, a nie tylko jeden środek zaradczy. Dlatego, aby poranek po przyjęciu był dobry, musisz przemyśleć działania mające na celu odświeżenie siły, myśli i oddechu!