Oświadczenia danej osoby, że nie udaje jej się znaleźć, są postrzegane przez innych jako oznaka niedojrzałości lub nudy z powodu braku przyzwoitych czynności. Być może dlatego starają się nie rozmawiać o takich problemach. Niestety ich milczenie nie rozwiązuje się.
Od dawna wiadomo, że tylko osoba, która zna swoje potrzeby i siebie, może być szczęśliwa. Ani sława, ani bogactwo nie dają poczucia satysfakcji, jeśli ktoś je otrzymał, nie podążając za swoimi pragnieniami i celami. Dowiemy się, gdzie i dlaczego kryje się nasza indywidualność, a jednocześnie wymyślimy, jak zostać sobą.
Treść artykułu
- Dlaczego ludzie się zatracają?
- Jak się odzyskać
Dlaczego ludzie się zatracają?
Człowiek przychodzi na świat bez możliwości jego zmiany, więc musi się do niego dostosować. Od najmłodszych lat dziecko rozumie: aby uzyskać to, czego chcesz, musisz ciężko pracować (pytać, płakać, uzyskać dobrą ocenę w szkole itp.), Nic nie jest tylko dane. Ponadto dowiaduje się, że nie wszystkie jego potrzeby można zaspokoić, i dlatego uczy się je porzucać. Jest to całkowicie normalny proces poznawania świata. Tylko niektórzy ludzie są tak przyzwyczajeni do niemożności uzyskania tego, czego chcą, więc pogódź się z tym faktem, że całkowicie przestają rozumieć, czego chcą.
Powody rezygnacji z własnych potrzeb, niemożność ich usłyszenia i uświadomienia mogą być bardzo różnorodne, a rezultat jest taki sam: człowiek gubi się, zaczyna bardziej koncentrować się na opiniach i celach innych, na normach społecznie akceptowanych. Ale każda osoba jest wyjątkowa, dlatego zaniedbując własne wartości i pragnienia, ludzie po prostu się zdradzają. Pozostaje wygodny dla innych, utworzonych za pomocą szablonów i standardów, osoby, która nie jest w stanie być szczęśliwa, ponieważ jest trochę prawdziwego.
Jak się odzyskać
Pierwszym i być może najtrudniejszym działaniem powinno być odrzucenie pragnienia bycia ideałem, zarówno na własne oczy, jak i wokół siebie. Doskonałość jest nieosiągalna, ale pokusa spędzenia całego życia na jej dążeniu jest wielka. Jeśli dokładnie się rozejrzysz, z łatwością znajdziesz przykłady ludzi, którzy często coś osiągają i są z tego niezadowoleni. Zawsze mają niewiele, czy to pieniądze, pozycję, doskonałość własnego ciała, czy coś innego. Perfekcjonizm oślepia i zniewala, więc lepiej od razu rozpoznać, że niemożliwe jest osiągnięcie doskonałości.
Drugi etap wymaga całej twojej wrażliwości i uważności. Aby stać się sobą, musisz ponownie nauczyć się być świadomym swoich pragnień, aspiracji i potrzeb. Na początku będzie to bardzo trudne, mechanizmy blokujące działają lepiej niż byśmy tego chcieli. Bądź możliwie uważny na głos intuicji i swoje pragnienia, szczególnie najbardziej irracjonalne. Piękno polega na tym, że nie ma ani jednej osoby bez talentów. I stopniowo będziecie mogli odkrywać wszystkie nowe aspekty jaźni. Ktoś cały czas ma ochotę malować, ale wydaje się to głupie i nieodpowiednie. Ktoś z całego serca stara się komunikować z ludźmi, ale nadal pracuje jako księgowy.
Talenty ludzkie niekoniecznie kojarzą się z kreatywnością, mogą odnosić się do absolutnie każdej działalności. Ważne jest, aby zrozumieć, że twoje pragnienia są znaczącą, kiedyś utraconą częścią osobowości. Na nich polega nauka uczenia się polegania na życiu codziennym. Ponadto musisz spróbować ponownie zaufać sobie. Nie dla rodziców, nie dla ekspertów, nie dla przyjaciół, ale dla ich własnych ocen i opinii. Kompetentni ludzie są cennym źródłem informacji, ale przenoszenie decyzji na ich ramiona jest co najmniej nierozsądne.
Kiedykolwiek chcesz być komuś posłuszny, zadaj sobie kilka pytań: czy to naprawdę moje pragnienie, czy też nie mam zwyczaju brać pierwszego nieznajomego? Czy robię to, ponieważ uważam to za słuszne, czy też staram się sprostać oczekiwaniom / zadowolić / wyglądać lepiej w oczach innych? Czasami wystarczy jeden przystanek na takie proste pytania, aby usłyszeć swoje prawdziwe pragnienia i zrozumieć siebie.
Jest jeden niuans, o którym każdy, kto odzyska siebie, musi wiedzieć. Otwarta osobowość ze wszystkimi jej funkcjami nie zawsze będzie zadowolona. Wraz z mocnymi stronami pojawią się również słabości. Dlatego tak ważne jest od samego początku porzucenie krytyki i perfekcjonizmu. Przyjmij za pewnik, że nikt nie jest doskonały. Najpierw rozpoznaj siebie, a następnie wyciągniesz wnioski. Niektóre cechy tylko na początku wydają się złe i haniebne, a następnie stają się nieocenionym zasobem. W ten sposób notoryczna kobieca gadatliwość czyni mistrza sprzedaży bezpośredniej, chciwość jest doskonałą własnością finansisty: istnieje wiele przykładów!
Podczas gdy ujawniasz wszystkie aspekty swojej osobowości, powstrzymaj się od krytyki. Zdolność do zaakceptowania siebie jest kluczem do duchowej harmonii i dobrego samopoczucia. Nawiasem mówiąc, pomaga to również w relacjach z innymi, ponieważ im mniej dana osoba twierdzi do siebie, tym mniej wymaga od innych. Ogólnie rzecz biorąc, najpierw rozpoznaj siebie i kochaj; jeśli wtedy niektóre cechy postaci będą przeszkadzać, możesz nad nimi popracować.
Jak zostać sobą? Musisz się przez chwilę skoncentrować na sobie, słuchaj. Dorosła osobowość nie jest już traumatyczna z powodu faktu, że nie wszystkie pragnienia są spełnione. Wystarczy pozbyć się szkodliwych konsekwencji samodyscypliny, a życie będzie lśniło nowymi kolorami, nawyk orientacji na czynniki zewnętrzne zaniknie, a harmonia z samym sobą i pewność siebie staną się wiernymi towarzyszami!
