Co lepiej zabrać na przeziębienie, miód lub maliny?

Przeziębienie możesz złapać o każdej porze roku, nawet w lecie. Wiele osób z przeziębieniem woli nie leczyć się pigułkami, ale środki ludowe. Ziołolecznictwo oferuje wiele różnych opłat, ziół i innych naturalnych preparatów do leczenia ostrych infekcji dróg oddechowych, ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych i grypy. Miód i maliny są często pierwszymi na liście naturalnych leków..

Kochanie

Tylko leniwy nie wie o tym produkcie pszczelarskim. Popularnym i, co najważniejsze, bardzo przystępnym lekarstwem jest często słoiki w kuchni dla wielu osób. Miód jest używany nie tylko na przeziębienia, ale także w ten sposób.

Skład miodu obejmuje:

  • Witaminy z grupy B, C..
  • Enzymy.
  • Kwas nikotynowy.
  • Wapń, magnez, potas, fosfor, sód, żelazo.

To nie wszystko. Dokładnie bogaty kompleks witamin, szczególnie witamina C, pomaga ludziom w walce z kaszlem, katarem. Naukowo udowodnione właściwości przeciwdrobnoustrojowe miodu wykorzystywane są w walce z przeziębieniem. Dzięki tej dolegliwości szczególnie cenione są niektóre odmiany: lipa, akacja, maj. Według niektórych raportów miód zawiera około 500 przydatnych składników.

Maliny

Smaczne i zdrowe maliny rosną nie tylko w lasach, ale także wielu w kraju. W sezonie jest sprzedawany na rynku. Ludzie, znając jego właściwości lecznicze, zbierają maliny na przyszłość. Wykorzystywane są nie tylko owoce rośliny. Liście na herbatę, korzenie, kwiaty, gałązki są zbierane i suszone. Z jagód dżem i kompot są oczywiście gotowane, mrożone, suszone.

Skład malin jest bardzo bogaty:

  • Witaminy A, B, C, H, PP.
  • Wapń, potas, chlor, fosforan sodu.
  • Miedź, cynk, żelazo, bor, mangan itp..

Wszyscy wiedzą o napotnych właściwościach herbaty z liści i dżemu malinowego. Witaminy, mikro i makroelementy malin pomagają w walce z przeziębieniem i grypą. Dobry przeciwgorączkowy.

Jacy są

Oba produkty są tak kochane przez wielu, ponieważ oba są naturalne, bez nowoczesnych zanieczyszczeń i dodatków. Zarówno - bardzo smaczne, każdy oczywiście na swój własny sposób. Zarówno miód, jak i maliny są łatwe do zdobycia. Ich właściwości lecznicze znane są od bardzo dawna. Dlatego są tak popularne w tradycyjnej medycynie..

Dużo wspólnego skład chemiczny produktów: witaminy, zwłaszcza C i B, mikro i makroelementy są prawie identyczne: wapń, potas, fosfor, żelazo i inne. I oczywiście oba są doskonałymi pomocnikami w leczeniu przeziębienia. Nawiasem mówiąc, zarówno produkt pszczelarski, jak i maliny, leczą równie dobrze wiele innych chorób, a nie tylko przeziębienia.

I miód i maliny lepiej wchłaniany przez organizm w najczystszej postaci. Nie należy dodawać ich do mleka lub innych potraw, spodziewając się, że jedzenie tymi produktami pomoże również w leczeniu przeziębienia. Przysmaki z bursztynu i malin najlepiej podawać z wodą..

Niedźwiedzie kochają maliny i miód w równym stopniu, a to wiele mówi.

Jakie są różnice?

Dlaczego, pomimo podobieństw, niektórzy wolą leczyć się produktami miodowymi, a inni wolą maliny? Nie chodzi tylko o preferencje smakowe. Tak, są zupełnie inne pod względem smaku, ale istnieje wiele innych różnic..

Maliny, w przeciwieństwie do miodu - produkt alergizujący. Miód oczywiście powoduje również alergie, ale bardzo rzadko. Ponadto, jeśli masz reakcję na określony miód, taki jak lipa, po prostu zastąp go innym, a reakcja zniknie. Wynika to z faktu, że miód zawiera pyłek z rośliny, z której pszczoły uzyskują słodką ucztę. I właśnie na ten pyłek powstaje alergia. W przeciwieństwie do miodu, malin nie można zastąpić.

Różne produkty zawartość kalorii. Malinowy Miód Kaloryczny 7 razy, a zawartość węglowodanów w miodzie jest 10 razy większa niż w jagodach. Przeciwnie, w miodzie jest mniej tłuszczu. Zawartość wszystkich pierwiastków w malinach jest znacznie wyższa.

Różne i cena. W sezonie można kupić kilogram malin 50-70 rubli, przez resztę czasu cena spada poza skalę. Dzieje się tak, jeśli mówimy o świeżych jagodach. Mrożone jest tańsze. Maliny można uzyskać za darmo: domek letniskowy, las służą koneserom jagód. Łatwo jest zbierać i suszyć gałęzie i liście. Niemożliwe jest zdobycie miodu na własną rękę, tylko jeśli dana osoba nie jest pszczelarzem. Ale cena miodu pozostaje niezmienna prawie przez cały rok. Sprzedawane na rynkach, w sklepach. Internet jest pełen sprzedawców pszczelarzy oferujących produkty.

Różne i data ważności. Produkt pszczelarski po prostu go nie ma, można go przechowywać przez lata i nie straci on swoich korzystnych właściwości. Świeża jagoda malinowa zepsuje się za kilka dni, dżem malinowy może być słodzony lub fermentowany, a następnie staje się nieodpowiedni do leczenia. Okres ważności suszonych liści dowolnej rośliny - nie więcej niż 2 lata.

Jeśli nie można sfałszować malin, bardzo łatwo jest sfałszować melasę. Dobrze, jeśli nie szkodzi, ale podróbka nie przyniesie korzyści.

Dżem malinowy i herbata z liści mają działanie napotne i przeciwgorączkowe. Miód jest coraz częściej wykorzystywany do wzmocnienia odporności, aby w ogóle nie przeziębić się..

Co jest coraz lepsze dla kogoś?

Oczywiście przy wyborze produktu do leczenia wszyscy kierują się twoje preferencje i reakcja na produkt. Osoby cierpiące na alergie powinny więc ostrożnie stosować dżem malinowy, nie dlatego, że nie można wyleczyć przeziębienia, bez względu na to, jak gorzej..

Diabetycy natomiast spożywają mniej miodu niż świeże jagody ze względu na zawartość cukru. Jednak pacjenci z cukrzycą nie powinni w ogóle jeść dżemu malinowego. Dlatego szukają innych sposobów leczenia przeziębienia..

Jagoda nie jest zalecana w chorobach przewodu pokarmowego i nerek. Przejadanie się malin wywoła choroby. Ale produkty pszczele należy jeść z rdzeniami pielęgnacyjnymi.

Ze względu na zawartość kalorii dietetycy wolą maliny (znowu świeże lub mrożone niż dżem). Nie należy często podawać tych produktów dzieciom, zwłaszcza małym. Do roku lepiej całkowicie wykluczyć obie opcje z diety.

Więc korzystamy?

Każdy z przyzwyczajeń używa w terapii swojego ulubionego produktu, wierząc, że to on jest bardziej przydatny. Ale wielu poleca w leczeniu przeziębienia alternatywny miód i maliny. I to prawda. Oba produkty powinny zrobić coś wspólnego - wyleczyć chorobę. Pomogą w tym ich przemienne i umiarkowane użycie. Z łagodnym przeziębieniem i złym samopoczuciem - obie opcje są lepsze i bardziej przydatne niż kaszel, katar, tabletki na gorączkę.