Ważne jest, aby lepiej poczuć swoje ciało, pozwolić mu się zrelaksować i złagodzić stres od czasu do czasu uczestniczyć w masażu. W tej chwili istnieje wiele różnych obszarów masażu: niektóre mają na celu wyeliminowanie problemów zdrowotnych, inne pomagają pozbyć się objętości i napinają ciało, inne po prostu relaksują się i usuwają napięcie mięśni. W każdym razie masaż przyniesie korzyść tylko z pomocą dobrego specjalisty, który może rozwiązać Twój problem, a odpowiednie środki do wygodnego masażu.
W tej chwili często używanymi narzędziami wśród masażystów są krem do masażu i olej. Przeanalizujemy szczegółowo każdy ze środków.
Krem do masażu
Nawet w starożytności podczas masażu stosowano różne napary ziołowe i płyny, później zaczęto tworzyć na ich bazie kremy. Kremy mają różnorodną konsystencję i skład. Główny skład kremu jest uważany za wysoki procent olejów mineralnych, wosku lub silikonów, dzięki czemu przesuwając dłonie na ciele, podczas masażu - pomaga znacznie łatwiej wyodrębnić niezbędny obszar podczas masażu.
Chociaż krem do masażu zajmuje drugie miejsce pod względem popularności olejku do masażu, spełnia jednak wiele funkcji. Podczas nakładania kremu na skórę powstaje niewidoczna warstwa, która chroni go przed wpływami środowiska i pozwala pozostawić wszystkie przydatne substancje w środku..
Istnieje kilka rodzajów kremów do masażu:
- Nawilżający.
- Pożywne.
- Antycellulitowy.
- Tonik.
- Relaksujący.
- Rozgrzewka.
- Regeneracyjny.
Każdy krem z prezentowanego gatunku ma na celu uzyskanie określonych rezultatów i ma dobry wpływ na ciało w połączeniu z masażem.
Olejek do masażu
Olejek do masażu zachowuje wiodącą pozycję w użyciu podczas masażu. Doskonale nawilża skórę, pozostawiając tłustą powierzchnię, chroniąc ją przed rozciąganiem..
Istnieją 2 główne rodzaje olejów:
- Oleje bazowe. Zawierają wszystkie tłuszcze w składzie. Wykonane są z nasion, orzechów i owoców różnych roślin. Zasadniczo nie mają wyraźnego zapachu i są używane jako baza do olejków do masażu. Należą do nich: oliwa z oliwek, olej kokosowy, pestki winogron i moreli, masło shea.
- Aktywne oleje. Można je również nazwać olejkami eterycznymi. Pozyskiwane z różnych roślin, owoców i służą do wykonywania określonych zadań. Oleje pełnią funkcje antyseptyczne, przeciwzapalne, stymulujące i terapeutyczne. Ich charakterystyczną cechą jest obecność ostrego skoncentrowanego zapachu. Do olejków tych należą: mięta pieprzowa, szałwia, cynamon, geranium, róża, cytrusy, rumianek i wiele innych roślin o przydatnych właściwościach leczniczych.
Średnio 20% olejów aktywnych i 80% olejów bazowych stosuje się w olejkach do masażu. Są aktywnie wykorzystywane do masażu wszystkich części ciała: rąk, nóg, ciała, a nawet twarzy.
Co jest wspólne między kremem do masażu a olejem?
Wspólną właściwością kremu do masażu i olejku jest ich metoda aplikacji do zabiegów masażu. Oba powodują poślizg skóry podczas masażu, co zapewnia jej ochronę przed zewnętrznym podrażnieniem. Są również w stanie wywierać równie pozytywne działanie na ciało: ton, uspokajać, ogrzewać i nawilżać..
Każde z narzędzi jest przeznaczone rozwiązywanie problemów. Oba środki mają w swoim składzie kilka aktywnych składników, oprócz których widać obecność silikonów. Ale nie bój się ich w składzie, ponieważ są naturalnego pochodzenia i chronią skórę przed niekorzystnymi skutkami środowiska (zimno, mróz, wiatr), a także pomagają utrzymać korzystne składniki w skórze, zwiększając w ten sposób skuteczność produktu. Silikony pomagają wygładzić zmarszczki na skórze i nadać jej gładkość - a to bardzo ważne, aby nadać idealny wygląd zniszczonej skórze..
Jaka jest różnica między kremem do masażu a olejem?
Podczas korzystania z obu środków podczas masażu warto rozważyć ich cechy wyróżniające.
Przeanalizujemy bardziej szczegółowo wszystkie główne różnice:
- Skład. Olejek do masażu ma w swoim składzie jeden lub więcej składników, a są to głównie naturalne naturalne olejki. Prawie niemożliwe jest spotkanie smaków, barwników i innych materiałów syntetycznych w kompozycji. Krem do masażu może jednak mieć dużą liczbę składników i nie wszystkie kremy mają naturalny skład.
- Spójność. Pod względem konsystencji produkty różnią się znacznie. Zasadniczo olej ma bardziej płynną i tłustą konsystencję, podczas gdy krem ma dość gęstą, gęstą i mniej tłustą strukturę. Ponadto kremy mają bardzo lekką konsystencję i są pożywne, wszystko zależy od właściwości ekspozycji.
- Metoda narażenia. Ze względu na metodę narażenia czynniki różnią się. Krem za pomocą swoich składników może głębiej oddziaływać na ciało, poprawiając w ten sposób efekt gojenia. Olej może wpływać głównie tylko na górne warstwy skóry.
- Funkcje podczas masażu. Krem do masażu wchłania się stosunkowo szybko podczas masażu, ale tworzy pewną kulkę ochronną, która odżywia skórę i wypełnia ją przydatnymi pierwiastkami śladowymi. Krem nadaje się głównie zimą lub dla właścicieli tłustej skóry. Nie tworzy tłustej, tłustej warstwy na skórze, pozostawiając ślady na odzieży i nie trzeba jej usuwać z ciała po masażu. Olej ma bardzo nawilżające działanie, dlatego lepiej jest stosować go często u właścicieli tłustej skóry, ponieważ może to pogorszyć jej stan. Ale ze względu na naturalny skład olej często nie ma ograniczeń wiekowych dla klienta.
Który z olejków i kremów, kiedy i dla kogo należy stosować?
Kompozycje kremów są najbardziej różnorodne i różnią się między sobą celem ich przeznaczenia. Każdy ze składników tworzących krem ma na celu rozwiązanie pewnych problemów, dlatego różne firmy używają ich w swoich produktach:
- Mumia - jest to składnik, który może wyeliminować związane z wiekiem zmiany na skórze, usunąć plamy starcze i wygładzić je.
- Pieprz - Produkt ma na celu poprawę krążenia krwi i rozgrzanie mięśni. Jest to jeden z głównych składników spalania tłuszczu, jako element środka zmniejszającego objętość ciała i eliminującego cellulit..
- Jad pszczeli lub węża - są to składniki stosowane od tysięcy lat w celu wyeliminowania procesów zapalnych.
Przed dokonaniem wyboru kremu do masażu zaleca się zwróć uwagę na skład produktu. Powinien być tak naturalny, jak to możliwe i wykluczać obecność parabenów, barwników i innych szkodliwych składników. Należy również zwrócić uwagę na skład ekstraktu z orzechów w kremie, jest to silny alergen i może powodować, nawet na najbardziej wybrednej skórze, reakcję alergiczną.
Używając olejków do masażu, należy wziąć pod uwagę rodzaj skóry i właściwości olejków, które mogą wpływać na skórę na różne sposoby. Przeanalizujemy bardziej szczegółowo powszechnie stosowane oleje:
- Kokos. Jest numerem jeden przeciwzapalnym, napina, odżywia skórę.
- Migdał. Jest w stanie zregenerować skórę i uczynić ją jedwabistą..
- Masło Shea. Jest podstawą prawie wszystkich naturalnych produktów do pielęgnacji skóry i jest w stanie doskonale ją pielęgnować podczas zmian związanych z wiekiem..
- Olej z awokado. Pomaga skórze zachować młody i piękny wygląd przez długi czas, jest w stanie zwiększyć w niej ilość kolagenu i elastyny.
- Olej z pestek winogron. Przywraca równowagę wodną skóry, nadaje jej elastyczność i jędrność.
- Nasiona sezamu. Idealnie odżywia skórę odżywkami i wilgocią, eliminuje wiotkość i nawilża zbyt suchą skórę.
Należy również zauważyć, że w przypadku skóry tłustej odpowiedni jest olejek z drzewa herbacianego, grejpfrut i jałowiec. W przypadku suchej skóry przydatne będą oleje ylang-ylang, pomarańczy, rumianku i drzewa sandałowego. Następujące składniki pomogą zwalczać oznaki cellulitu: paczula, koper włoski, jałowiec, owoce cytrusowe i bergamotka. Aby uzyskać efekt znieczulający, lepiej użyć oleju sosnowego, melisy, mięty pieprzowej.
