Narodziny upragnionego dziecka są cudem dla każdej matki. Urodzone dziecko, podobnie jak dorosły, potrzebuje odżywiania, które pomaga jego ciału rosnąć i wzmacniać. Od 5 lub nawet 6 miesięcy matki zaczynają wprowadzać uzupełniające pokarmy w postaci tłuczonych warzyw i zbóż: bezmleczne, a następnie mleczne.
Mleczna owsianka
Do tej pory podobna żywność dla niemowląt jest produkowana przez wielu producentów, z których najbardziej znani to:
- Nestle.
- Heinz.
- Fruto Nanny.
- Kochanie.
Bezmleczna owsianka do pierwszego karmienia jest wybrana spośród hipoalergicznych zbóż. Nie zawiera ani cukru, ani mleka, ani glutenu - białka, które jest częścią wielu zbóż.
Kasza Gryczana
Owsianka wykonana z gryki dla dziecka jest najbardziej nieszkodliwa i najbardziej przydatna. Zad zawiera ogromną ilość witamin (B, PP) i przydatnych pierwiastków chemicznych (magnez, cynk, żelazo i tak dalej). Gryka to stężenie węglowodanów, białek i tłuszczów. Zad jest łatwo wchłaniany przez żołądek dziecka.
Owsianka ryżowa
Produkt ten należy ostrożnie wprowadzać do diety dzieci, ponieważ ryż może wywoływać zaparcia u niemowląt. Owsianka ryżowa jest bardzo bogata w błonnik roślinny, ale zawiera mniej witamin w porównaniu do poprzedniej wersji..
Owsianka kukurydziana
Ta owsianka zawiera ogromną ilość błonnika, białka, witamin i minerałów. Kukurydza jest doskonałym „pędzlem” na żołądek, więc po zjedzeniu owsianki dziecko z pewnością nie cierpi na zaparcia.
Rozszerzenie diety
W starszym wieku dziecko powinno wprowadzić do diety zboża zawierające gluten:
- Jęczmień.
- Płatki owsiane.
- Pszenica.
- Mannu.
Gotowanie w domu
Wielu rodziców woli kupować gotowe płatki zbożowe na żywność dla niemowląt, taką owsiankę należy wylewać tylko wodą i będzie ona gotowa od razu.
Jeśli matki decydują się samodzielnie ugotować owsiankę bezmleczną dla swoich dzieci, wówczas mielą surowe zboża do stanu mąki w młynku do kawy lub mielą gotowaną owsiankę, która już została ugotowana, lub wycierają ją przez sito. Do owsianki należy dodać niewielką ilość masła.
Na wielu forach poświęconych karmieniu niemowląt wiele młodych matek często zadaje pytania, z których najbardziej popularnym jest rozcieńczanie płatków bez mleka mlekiem krowim. Mleko krowie dla niemowląt jest bardzo trudnym produktem pod względem trawienia, dlatego surowo zabrania się podawania takiego produktu dziecku do roku.
Owsianka Mleczna
Po tym, jak matki doskonalą umiejętności karmienia dziecka płatkami bez mleka, powinny przejść na nowy poziom karmienia swoich dzieci.
Aby to zrobić, użyj gotowej owsianki mlecznej, która jest wzbogacona o wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe, minerały i niezbędny zestaw witamin. Przygotowanie takiej owsianki zajmie trochę czasu: warto ją rozcieńczyć mlekiem lub wodą, dodać do niej niewielką ilość masła i wcierać w nią gruszkę, jabłko lub banana. Wiadomo, że wiele kaszek mlecznych zawiera płatki.
Owsiankę mleczną można przygotować z wielkim sukcesem w domu, w tym celu biorą grykę, ryż, kukurydzę, płatki owsiane lub inne zboża i gotują wcześniej na wodzie, dodając trochę mleka na samym końcu gotowania. (Wskazane jest wycieranie płatków ugotowanych na wodzie przez drobne sito, a następnie dodanie gorącego mleka i zagotowanie owsianki).
W przypadku, gdy dziecko ma alergię na owsiankę, mleko należy zastąpić bulionem warzywnym.
Współczesne matki wolą, aby ich dzieci gotowały owsiankę nie z pełnych ziaren, ale z płatków owsianych - zmiażdżonych ziaren. Owsianka w tym przypadku będzie miała delikatną konsystencję i będzie gotować stosunkowo mniej czasu niż pełne ziarno.Karmienie powinno być przyjemnością nie tylko dla dziecka, ale także dla matki. Jeśli dziecko zaczyna działać podczas karmienia owsianką mleczną, oznacza to, że po prostu nie lubi tego jedzenia lub zjadł już wystarczającą ilość produktu z przydzielonej mu diety.
Wspólne między mlekiem a owsianką bez nabiału
- Do przygotowania obu zbóż idź do tego samego zboża.
- Owsianka bez mleka i mleka można gotować niezależnie lub kupować gotowe produkty w sklepach.
- Oba rodzaje zbóż mają ten sam zestaw korzystnych pierwiastków śladowych, witamin i minerałów..
- Równy okres trwałości zbóż fabrycznych.
Różnice
- Producenci dodają suszone płatki do gotowych płatków mlecznych.
- Owsianka mleczna jest przygotowywana z dodatkiem mleka, mieszanki mlecznej lub mleka w proszku.
- Każda owsianka zawiera gluten, w wersji bezmlecznej jest praktycznie nieobecna.
- Płatki bez mleka są pierwszymi, które wprowadza się do składu żywności dla niemowląt.
- Wszystkie bezmleczne zboża są hipoalergiczne, ale u niektórych dzieci owsianka może powodować reakcję alergiczną.
